Dies ist eine der flexibelsten Anwendungen
der Hypnose mit vielen positiven Effekten. In einem ausgedehnten
Trance-Zustand (bei wachem Bewusstsein in tiefer Entspannung ein Zustand
veränderter Aufmerksamkeit) kann sich der Körper regenerieren und neu
einrichten. Verspannungen lösen sich, Sie können besser ein- und
durchschlafen, Nervosität, Schmerzen und Ängste lassen sich mindern. Das
Immunsystem wird so gestärkt, auch Konzentrations- und Lernfähigkeit
verbessern sich.
Dies alles, weil das Nervensystem zur Ruhe
kommt und unnötige „Störungen“, die uns Kraft kosten, durch die
Tiefenentspannung minimiert werden.
Der Nutzen der Tiefenentspannung in
Hypnose war schon den alten Griechen bekannt, die den „Heilschlaf“ in
ihren Tempeln anwandten.
Auch als Wellness-Anwendung können Sie einfach die Tiefenentspannung für eine Stunde geniessen.
Auch als Wellness-Anwendung können Sie einfach die Tiefenentspannung für eine Stunde geniessen.